Перейти к содержимому

Журналы путешествий

захватывающие виды

Меню
  • Главная
  • Новости для путешественников
  • Достопримечательности
  • Полезные советы
  • Питаемся в путешествии
  • Криптовалюта и бизнес
  • Авторубрика
Меню

Очищающий кисель для красоты и здоровья

Опубликовано на 11 декабря 2022

Очищающий кисель для красоты и здоровья

Рецепт очищающего киселя для простого домашнего приготовления. Станет помощником тех, кто стремится похудеть, поможет нормализовать деятельность системы пищеварения.
Очищающий кисель является излюбленным средством среди сторонников здорового образа жизни. Он способствует восстановлению функции желудочно-кишечного тракта, похудению, очищению организма от шлаков и правильному обмену веществ. При правильном приготовлении и использовании средства оно принесет эффект уже в течении 2-3 недель.

Если не ограничиваться употреблением киселя, а подключить спортивные нагрузки, то результат будет выражен еще ощутимее.
Компоненты для приготовления:
Овсяные хлопья (не пропаренные и не быстрого приготовления) – 50 грамм;
Чернослив – 100 грамм;
Свежая свекла маленького размера – 1 штука (примерно 150 грамм);
Кипяток – 1,5 литра.
Алгоритм действий:
Очистите свеклу и натрите ее на крупной терке;
Промойте чернослив, измельчите его (не слишком мелко);
Смешайте хлопья, чернослив и свеклу в кастрюле, залейте компоненты кипятком;
Варите кисель на медленном огне со слегка приоткрытой крышкой;
Через 15 минут кисель будет готов, затем его следует процедить через марлю или мелкий дуршлаг;
Как только кисель остынет, он будет готов к употреблению!
Как правильно употреблять очищающий кисель?
Употреблять такой кисель можно ежедневно, оптимальное время для приема – спустя два часа после ужина, не менее, чем за пару часов до сна. После того, как вы выпьете кисель, кушать в этот день больше не следует. Определенной дозировки употребления киселя не существует, меру каждый человек подбирает сам под себя, то есть пьет его столько, сколько сможет.

Несколько небольших секретов, позволяющих усилить эффективность напитка

Каждый день кисель должен быть свежим, приготовленным непосредственно перед употреблением;
Овсянку, свеклу и чернослив, оставшиеся на дуршлаге после процеживания, можно использовать в качестве полезного завтрака;
Для интенсивного очищения можно раз в неделю устраивать день для очищения, в выбранный день следует питаться исключительно очищающим киселем собственного приготовления.
Привести фигуру в порядок, сохранить крепкое здоровье и отличное настроение – это гораздо проще, чем может показаться! Данный рецепт поражает не только высокой эффективностью в кратчайшие сроки, но и простотой применения.

Спасибо за внимание к данной публикации

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Последние Публикации

  • Горящие путевки в Турцию из Москвы: как сэкономить на отдыхе
  • Экскурсии в Минске: Погружение в историю и культуру столицы Беларуси
  • Срочные займы
  • Виза в Австралию Оформление и ключевые моменты
  • Лазерная эпиляция

Архив

  • Май 2025
  • Апрель 2025
  • Март 2025
  • Февраль 2025
  • Январь 2025
  • Декабрь 2024
  • Ноябрь 2024
  • Октябрь 2024
  • Сентябрь 2024
  • Июнь 2024
  • Май 2024
  • Апрель 2024
  • Февраль 2024
  • Ноябрь 2023
  • Июнь 2023
  • Декабрь 2022
  • Июль 2021
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Июль 2019

Категории

  • Авторубрика
  • Достопримечательности
  • Криптовалюта и бизнес
  • Новости для путешественников
  • Питаемся в путешествии
  • Полезные советы
©2025 Журналы путешествий | Дизайн: Газетная тема WordPress
Этот сайт использует куки-файлы и другие технологии, чтобы помочь вам в навигации, а также предоставить лучший пользовательский опыт.